打了水光针后晒了太阳可以在医生的指导下，使用医美修复面膜进行治疗。注射水光针后，皮肤表面由于针头的刺激可能会出现轻微的损伤，一般在7天内要注意防晒，如果不注意防晒，可能会出现炎症性反应，所以选择医美修复面膜进行治疗，能起到消炎和促进皮肤恢复的作用。注射水光针后三天内要注意防晒，出门可以打遮阳伞或者是戴遮阳帽。