有了眼袋要保证充足睡眠时间，晚上睡觉之前可以在眼周围涂抹眼霜，用手腹轻轻按摩，加速局部血液循环，对于去除眼袋能够起到一定改善效果。对于眼袋症状比较严重的，可以到正规医美机构采取抽脂方式改善，面部开一个微小伤口，把眼袋里面的多余组织以及脂肪抽出来，能够达到显著改善效果。平时要注意用眼卫生，不要长时间熬夜。