如果是长期上夜班有可能会掉头发，因为上夜班会导致个人的黑白颠倒，从而引起激素水平失调，在激素水平失调之后就会出现严重的脱发现象。因此对于上夜班的人群来说，一定要在一定程度上抑制脱发问题，否则有可能会出现严重的秃顶和发际线后退的问题。在平时饮食上可以多吃黑色素的食物，因为这类食物有助于促进头发的快速生长。