肥胖纹瘦了是不会淡化的，只会出现颜色变浅的情况。淡化肥胖纹可以通过激光手术来改变，激光手术对于淡化肥胖纹的效果还是非常不错的。做完激光手术以后，局部皮肤通常是非常脆弱的，要注意对皮肤的特殊护理，避免紫外线照射，严格做好防晒工作，日常生活中不要吃刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，这些食物不利于激光手术以后皮肤的恢复。