热玛吉做一次能维持2到5年左右，具体的时间需要根据个人的皮肤情况以及日常的护理工作来决定。如果个人皮肤比较差，并且在日常不注意皮肤的护理工作维持的时间相对就比较短一些，大概可以维持2年左右。若个人皮肤情况比较好，并且在日常注意皮肤的护理工作，维持的时间相对就比较长一些，可能维持5年左右。平时在饮食上多吃一些含胶原蛋白的食物。