打完水光针不能吃的食物是发物或者是具有刺激性的食物。水光针是常见的一种注射类美容方式，注射在皮下之后皮肤可以更加水润光滑，皮下的组织也能够持久的补水保湿，因为局部会有创伤，所以不能够吃刺激性的食物，否则会影响到伤口的愈合，甚至加重感染，也应该避免吃发物会导致过敏症状的发生。平时注意饮食清淡，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。