皮肤纤维断裂可能和身体过于肥胖有一定的关系，如果长时间没有得到改善的话，可能会出现瘢痕。在平时生活中应该适当的行户外活动，能够燃烧体内脂肪和热量，同时也可以降低肥胖发生几率，饮食上多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄能够增加皮肤的弹性的东西，也可以保持皮肤更有活力。在短时间内不要干一些重体力的工作。