事实上，皮肤的大多数问题，除了病理性的基本上都是因为缺水。皮肤的循环体系也同水分有关。补水是指通过喝水来给皮肤补充水分，而保湿是指为了防止肌肤表面水分的流失，同时在皮肤外部形成保护膜，属于锁水的一环。所以，说到底，还是要先补水，再保湿。