简单有效的瘦脸方法，可以通过手部敲打或者手部按摩的方法改善。手部敲打局部的皮肤，可以有效的使皮下的脂肪得到燃烧，来改善面部的情况，但是敲打对瘦脸的效果是见效比较慢的，后期可以通过针剂注射的方法来改善，目前瘦脸最有效的是瘦脸针，瘦脸针的成分可以有效的阻断肌肉和神经的传达，来达到瘦脸的效果。针剂注射后，局部的皮肤短时间内是不能碰水。