擦正规的祛斑霜或者维生素E可以淡化黄褐斑。黄褐斑可能是内分泌失调引起的，也可能是长期熬夜或者紫外线照射等原因引起的，可以通过涂抹祛斑霜来改善，在选择祛斑霜的时候一定要选择正规厂家的祛斑霜，不要选择劣质的化妆品，不仅不能起到淡化色斑的效果，而且可能还会伤害到自己的皮肤。维生素E有很好的抗氧化作用，可以抑制黑色素的生长，也能达到淡斑效果。