想要有效去除妊娠纹最好选择激光，一般能够达到理想效果。在怀孕期间随着腹部的增大，就可能会导致皮肤纤维出现断裂，从而形成妊娠纹，而激光一般是利用瞬间产生的波长能有效作用于断裂点，起到连接断裂部位胶原蛋白的作用，从而使皮肤恢复硬度以及韧性，必要时可能还需要分多次操作。恢复期间尽量不要吃颜色较深的食物，同时避免剧烈运动。