点了斑可能需要一个月左右才能恢复，早期会处于皮肤的修复期。点斑的时候皮肤会受到一定的损伤，早期可能会出现发红和疼痛感，并且伴有肿胀的现象，一般会在7天左右有结痂脱落，等到结痂脱落之后皮肤会慢慢的恢复到正常状态。具体的恢复时间要根据个人的体质判断，有些人代谢速度可能会比较快，因此恢复的时间也比较短，这段期间要注意做好防晒工作。