头发少可以通过种植头发的方式来达到修复改善。本身头发量少，可能是因为先天性遗传因素，以及后天精神压力过大的原因导致的。通过种植头发修复改善的话，可以让头发更加浓密些。头发少利用种植头发修复改善后，为了让头发掉发不再厉害，建议种植头发后，可以多吃些带有黑色的食物，例如：何首乌、黑豆等等食物，可以起到帮助身体养发生发的作用。