眼袋肿痛初期可以通过冷敷的方法来改善，眼袋肿胀是因为毛细血管扩张引起的，可以通过冷敷的方法把局部的毛细血管得到回缩，可以改善初期的红肿效果，如果眼袋出现了红肿伴有疼痛的情况，可能是因为某种细菌引起的疾病，就要去眼科医院做一个检查，在医生的建议下，配合药物和外用的药物搭配治疗，并且要注意局部的清洁，不要用手去按摩眼袋，同时在饮食方面要以清淡为主。