混合斑通常跟不注意面部卫生有关，就有可能会导致黑色素堆积过多，从而出现堵塞毛孔以及经脉的现象，随着堵塞的加重就会形成混合斑。期间要和医生积极配合，必要时在医生的指导下，通过激光的方式治疗，不仅能够达到理想祛斑效果，还不会损伤到周围皮肤。恢复期间尽量不要吃含色素多的食物，比如酱油，以免出现色素沉着影响到效果。