脖子上肉多可以通过抽脂的方法进行改善，有效去除肉多的情况，让脖子恢复到瘦弱的情况，打造天鹅颈。抽脂手术是在脖子隐蔽处打开一个切口，把导管插入脂肪层，把脂肪均匀的抽出体外，达到瘦脖子的目的。抽之后做好局部的护理工作，要佩戴专业的颈套，塑造理想的颈部形状，同时做好脖子部位清洁卫生，要多喝温开水，补充身体流失的水分。