护理头发是有效果的，护理头发以后会让头发变得柔顺一些，可以到医院去做蛋白填充。到当地医院咨询一下医生，根据头发干燥的问题，然后选择合适的蛋白进行填充，填充以后三天之内不可以洗头，不可以扎头发，避免影响头发的效果，在平时洗头的时候，可以使用一些柔顺的洗发水来进行洗头发，对头发的改善也有一定的帮助，让头发变得更加的垂直。