不熬夜一般发际线也会达到恢复的效果。具体也是根据个人的情况而进行决定的，如果是由于长期的熬夜导致出现脱发的现象，根据改善自己的作息，可能会达到恢复发际线的效果。如果发际线的毛囊已经坏死，这时就不会使发际线再生的现象，如果毛囊坏死想要改善，可以通过做种植头发的方式进行改善，在进行种植头发的时候，主要是提取健康的毛囊，然后种植到发际线的部位就可以改善。