维生素E胶囊膜抹脸是能够取到淡斑的效果的。但是效果是比较不明显的，如果想要淡斑，可以进行激光手术，激光手术就是利用特定的光波到达皮肤层，破裂分解皮肤里的色素沉着，抑制皮肤里黑色素的形成，达到祛斑的效果，激光祛斑的过程比较简单，见效比较快，效果也比较明显和自然，在激光祛斑后，要避免伤口的沾水，以免发生感染的情况。