点斑点痣后不能吃辛辣和刺激性比较强的食物，也不能吃海鲜类的食品。辛辣的食物主要包括辣椒和葱姜蒜，也不能吃辣条或者是辣酱的，这些食物的刺激性是非常强的，在过量摄入之后有可能会影响皮肤的恢复情况，海鲜类的食物主要包括螃蟹、鱼虾等，这些食物容易引起过敏反应，所以要尽量避免摄入。可以多吃一些含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜。