胳膊上留下的疤痕可以通过祛疤膏来达到去除的效果。如果疤痕的长度比较大，需要到医院经过激光的方式来进行去除。通过激光可以把疤痕突出皮肤的部分给清除，然后刺激皮肤的纤维进行自我修复，来达到淡化疤痕的效果。如果疤痕的面积特别大，需要多次的激光才可以去除。在这个过程中，饮食要以清淡为主，不能够吃辛辣刺激性的食物。