头发太少可以吃点鸡蛋的，因为鸡蛋里面的营养比较丰富，还有丰富的蛋白质和矿物质，多吃一些可以改善头发稀少的问题，另外也可以多吃一些瘦肉，瘦肉里面的营养也比较丰富，多吃一些可以补充人体所需要的营养，能够让头发快速的长出来。另外也可以多做一下头部的按摩工作，经常按摩头部，能够让头发快速的长出来，而且效果非常的不错。