压力大长痘痘最好就是要排解压力，让自己不要那么疲惫。可以通过很多方法来避免因为压力大长痘痘，首先要调整好自己的心态。要接受自己长痘痘的事实，不要因此而愁眉苦脸，害怕见人。注意面部清洁，早晚各一次即可，不能过度清洁，容易破坏皮肤屏障。可以通过去角质的方法来消灭痘痘，因为由于压力大产生的痘痘一般都是封闭性的，毛孔容易堵塞，所以要通过去角质的方式打开毛孔，改善痘痘。如果情况严重的话，应当及时就医，不可乱用药。