过度自慰脱发能恢复。过度的自慰很可能就会引起肾虚，引起自身的抵抗能力，明显的下降可能就会导致脱发的症状，等到肾功能恢复正常之后，脱发的症状也能得到改善，平时在生活当中也要避免过度的自慰，以免影响身心健康，影响自身的抗病能力。可以通过转移注意力的方法来进行改变，要积极参加体育锻炼，提高自身的抗病能力。