产后下面松弛一般可以通过做缩阴手术来进行恢复，也可以通过运动来进行改善，比如哑铃运动或者是提肛运动。在生孩子过程当中，胎儿需要从阴道当中分娩出来，从而就会导致局部失去弹性，主要会表现出尿频和尿急，对于症状比较严重的有可能还会降低性生活质量，在过性生活的时候通常不会达到高潮，经过手术治疗以后可以使症状就会得到改善。