脖子上长脂肪粒，可以用消毒针将脂肪粒刺破，然后用清水进行清洁。从而达到去除脂肪粒的效果。也可以采用激光扫射的方式消除脖子上的脂肪粒。激光扫射的方式可以让脂肪粒快速的消失，激光扫射之后要注意护理，特别是卫生清洁，避免激烈的运动造成出汗。也要避免长时间处在油腻的环境当中。油腻的环境会让脂肪粒持续的增多，影响治疗效果。