祛斑美白法需要通过激光的方式调理，可以通过585或者595纳米激光。激光产生的高能热量会形成一定的波长，进入到皮肤的内部，对色素产生一定溶解的作用，通过代谢的方式逐渐的排出体外，从而能够达到祛斑和美白皮肤的效果。具体调理时间的长短一般要根据色素沉着的轻重程度决定，而且在调理的阶段需要多吃一些抗氧化的食物，加快人体的新陈代谢。