长痘可以敷生理盐水。生理盐水能起到消炎杀菌的效果，可以用来减轻痘痘的症状，但是并不能达到祛除痘痘的目的。皮肤上面长了痘痘很可能是皮肤的水油平衡失调，平时没有做好皮肤的清洁和护理等因素所引起，可以使用控油祛痘的洗面奶洗脸，平时在生活当中需要加强皮肤的保养工作，以免导致皮肤出现感染，还会影响皮肤的健康。