1 .让自己放松，然后快速搓揉手掌，直到你变热，然后闭上眼睛，重复几次，以消除眼睛周围的水肿。2 .用食指和中指按摩额头，然后用手指按摩太阳穴，然后将手指移至颧骨，按摩下巴肌肉，最后从脸颊两侧按摩至鼻子两侧，重复几次。3、通常可以多吃一点菠萝，菠萝可以促进肉类蛋白质的消化，可以达到瘦脸的效果。