点了痣大概在一个月以后可以敷面膜。点痣大多人会选择激光手术，在术后局部皮肤可能会出现肿胀和疼痛情况，属于正常现象，大概在7天左右可以消肿，一个月左右，皮肤组织恢复正常，就可以敷面膜，如果太早敷面膜，可能局部会出现感染以及发炎等不良反应，不利于创口愈合，甚至会让疤痕形成。点痣后要注意防晒，要忌口，不要食用辛辣刺激性食物。