定期做好敷面膜的工作可以有效地改善皮肤的基础，根据你的描述，脸上缺水确实容易长斑，此时应该多做保湿护理工作，面膜是比较好的一种方式，将脸部清洁干净，敷上面膜20分钟，揭开面膜，慢慢按摩脸部使得精华吸收，有很好的保湿效果。