一般情况下，一直长痘痘很可能是我们身体的内分泌出现了问题，即内分泌紊乱失调。考虑是患者日常经常摄入过多辛辣刺激性等重口味的食物，或者是经常熬夜，作息规律不正常，肝火旺盛，上火所引起的。建议患者日常生活中要调整好生活的作息规律，饮食方面上，建议以清淡为主，避免食用太多重口味的东西，可多吃富含维生素C的水果和蔬菜。