面部肌肤发黄，想要调养的话可以改变自己的作息时间，生活习惯和饮食习惯，夜间不能长时间熬夜，少吃容易让色素沉着的食物，多吃蛋白质含量高的食物，也可以去整容机构做光子嫩肤，或者是做激光治疗，这些方法效果都是非常不错的，不仅能够改善肤质，还能够让肌肤变得更加美白，平时要使用防晒霜，能够预防紫外线照射肌肤减少色素沉着。