脸上斑一般可以使用祛斑霜来缓解，也可以多吃一些含维生素C以及丰富的食物，也可以淡化脸上的斑点。脸上长斑如果是遗传基因引起的雀斑，可以到正规的医院通过激光的方式来治疗，激光主要是利用激光的热量，直接作用于皮肤深层积碎黑色素颗粒，一般连续激光3~5次，可以达到去除斑点的目的。在激光后一定要注意皮肤护理，外出时要做好防晒工作。