三七粉一般需要喝一段时间，可以达到一定的祛斑效果。三七粉是内服使用的，可以通过使用温开水冲泡之后服用，在坚持服用一段时间之后，能够加速体内的血液循环和新陈代谢，而且还能改善局部的斑点堆积症状，也能达到一定的去除斑点效果。去除斑点也可以通过医美的方法来治疗，比如激光治疗，能够达到彻底改善局部色素堆积的症状。