黄褐斑去掉的方法根据个人情况可进行内部调理淡化。黄褐斑一般是因为内分泌失调导致的，需要从内部调理，中医调理也是一个不错的选择，平时生活中尽量饮食清淡，均衡营养。保持及时大便习惯，适量运动，有助于排出身体毒素。进行户外运动时做好防晒工作，及时补充水分。良好的生活习惯，不仅使皮肤看起来精神饱满，也能强身健体。