撞伤的淤青，如果不管它的话，一般来说一个星期左右也会自己恢复。那如果比较严重的话可以用，白酒去推拿，把身上的淤青推散，但是也要两三天才会好。那也可以用一些比较活血化瘀的中药来泡澡，祛瘀散结的效果也可以。