点痣之后尽量避免吃一些油腻、辛辣、刺激的食物。点痣之后注意避免食用含糖量和胆固醇较高的食物，如甜点、动物内脏等食物，防止影响伤口的恢复，延缓伤口愈合的速度。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，增加营养物质的摄入，增强身体的抵抗力和免疫力，促进身体的恢复。也要注意戒烟戒酒，避免食用油腻的食物，防止影响伤口恢复。