眼泡肿选择按摩或者是冰敷是消除简单方法，都能快速缓解。按摩是比较常见治疗方法，需要将双手清洗干净，配合植物精油进行眼睛周围涂抹，然后顺时针按摩来进行治疗，可以加快局部血液循环和新陈代谢，冰敷是使用冰袋或者是纱布包裹住冰袋进行外敷治疗。通过按摩和冰敷，肿眼泡没有得到改善时，需要及时到医院整形，可通过抽脂手术或者是注射溶脂针来治疗。