去掉晒斑可以通过激光的方法进行治疗，效果很好。激光去除晒斑主要是利用特定波长，准确地穿透的皮肤深层病变部位，通过激光爆发的高热能有效地分解色素细胞，击碎色素颗粒，然后通过体内巨噬细胞处理吸收排出体外，从而达到去除晒斑的效果。晒斑主要是黑色素沉积引起的，可以多吃一些含维生素C丰富的水果和蔬菜，比如猕猴桃、西红柿等。