加快皮肤新陈代谢排出黑色素需要做激光，或者是做光子嫩肤治疗，治疗之后都能起到促进血液循环的效果，使新陈代谢处于增快的状态，帮助排除体内的色素细胞。平时还要多参加体育运动，而且应当多喝水，喝水之后也能起到促进排汗和加快代谢速度的作用。代谢速度缓慢的容易引起色素沉着，平时还要做好个人的防晒工作，否则会引起皮肤上出现晒斑。