长脂肪粒的原因可能跟有饮食有关，也可能跟皮肤的内分泌失调有关。如果在饮食上吃一些油腻的食物或者辛辣刺激的食物，很可能导致眼部皮肤出现长脂肪粒的现象，还有可能是内分泌失调，引起皮脂和油脂分泌太过旺盛，造成毛孔出现堵塞现象，从而形成脂肪粒。所以在平时饮食上，一定要减少辛辣刺激和油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。