淋巴痘痘最好的方法可以到医美机构通过红蓝光照射治疗，也可以按照医生嘱托外用消炎祛痘的药膏涂抹。消炎祛痘的药膏涂抹之后能达到比较好的去除痘痘效果，改善皮肤的健康状况。淋巴的部位长了，痘痘很可能是人体的免疫功能明显的低下，没有做好皮肤的清洁及保养等因素所引起，很有可能就会对皮肤的整体美观度造成很大的影响。