产后坐月子祛斑可以通过饮食上进行调理，多吃一些柠檬和西红柿，具有抗氧化的作用，同时还有美容养颜的效果，可以让色斑慢慢的淡化。如果色斑比较严重时，可以通过激光的方法来进行治疗，去除面部的色素沉着，击破色素颗粒，随着新陈代谢排出体外。同时在外出的时候还要做好防晒措施，避免长时间接触紫外线，加强对皮肤的护理。