褪黑素是不能达到祛斑效果的。褪黑素所以人体内的一种激素成分，主要的作用是调节睡眠，但是没有任何治疗斑块的作用。脸上出现斑块需要及时到医院皮肤科检查来判断斑块原因很严重程度内分泌紊乱和体内毒素堆积引起的斑块，最后选择口服排毒养颜胶囊或者是激素药物治疗，对于紫外线照射或者是遗传因素引起的，脸上长斑可以选择皮秒激光手术来治疗。