补水跟保湿是不一样的，肌肤缺水，严重的时候就有可能会引起干燥，或者是脱皮，所以这个时候就需要补水，如果身体本身就有水分，而害怕水分流失的时候，就可以使用保湿之类的，所以补水跟保湿是完全不一样的，要结合自身的情况来选择化妆品。