多喝水不可以祛斑。多喝水能够补充身体的水分，调节身体的平衡，对于身体的毒素排出有利，只能够起到补水嫩肤的效果，并不能去除斑。祛斑的方法有很多种，可以到医院进行光子嫩肤，光子嫩肤是利用一种特殊的光源，直接照射到皮肤的深层，将皮肤深层的色素颗粒进行分解，随着人体的代谢排出体外，从而达到祛斑的效果，光子嫩肤后注意局部的清洁卫生。