16岁祛痘可以到正规医院通过激光或者针清的方式来进行改善。激光祛痘主要利用特定波长，能够直接照射皮肤，从而到达皮肤深层，可以杀死引起痘痘多种细菌，可以使新生小痘痘得到及时隐退，同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生，可以使生过痘痘后留下凹凸不平的印记得到恢复和平整。平时在饮食上要减少摄入辛辣以及刺激性食物，也能够减少痘痘生成。