大多数情况下普通的色斑都可以通过祛斑的护肤品来淡斑，都是有一定作用的，只是由于每个人的其他原因不同，而且斑的大小深浅都有一定的区别，所以淡斑的效果也是因人而异的，在饮食方面可以多吃含维生素c的食物。