想要让皮肤科学的变白，在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，新鲜的水果和蔬菜里面含有大量的维生素C以及微量元素，对改善皮肤有一定的帮助，还能够达到一个脸部色斑淡化的现象。也可以到当地的医院通过注射美白针的方法来进行改善皮肤的问题，美白针的营养成分能够快速的穿透皮肤使皮肤黑色素随着新陈代谢排出体外。